Woche 6

Das nicht rauchen wird leichter. Denke noch immer jeden Tag mehrmals an Kippen, aber das vergeht recht schnell. Dafür bin ich launisch und sehr sehr dünnhäutig geworden. Kann aber auch am Wetter liegen. Oder an der Jahreszeit. Oder am Mond. Aber an den Kippen wäre mir am liebsten, dann ginge ja die schlechte Laune - wie alles andere auch - bald vorbei!
Das ganze Leben wird so vernünftig. Nicht mehr rauchen ist vernünftig. Dadurch nehme ich zumindest zu, dann muss ich Sport treiben. Das reicht nicht, dann muss ich mich auch noch vernünftig ernähren. Viel trinken darf ich auch nicht (Kalorien & Kippengefahr...). Hört das wieder auf? Wie kann man sonst noch unvernünftig sein?

Woche 5

Es sind immernoch 3,5 Kilo. Und man sieht es mir an. Die Knöpfe spannen. Am Bauch. Mist. Aber immerhin, ein Stillstand ist erreicht.
Ich könnte den ganzen Tag essen. Und ich denke noch immer häufig an Zigaretten. Obwohl es wirklich nicht so schwer ist, nicht zu rauchen, hat sich das "Befreiungsgefühl" bei mir noch nicht eingestellt. Das wird sicher noch kommen.
Was das Essen angeht, so esse ich mehr Obst. Und viele viele Salzstangen. Und eben Haribo. Letzteres muss ich einschränken. Und vorletzteres auch. Und dann noch das laufen - ich werde demnächst ein derartig gesunder Mensch sein... toll! Abgesehen von den 3,5 Kilo.

Woche 4

Ist es normal, dass ich jedem erzähle, dass ich zugenommen habe? Ab wann wird das peinlich? Es sind bis jetzt auf jeden Fall 3,5 Kilo. Mindestens. Da ich ja auch laufe, könnten noch einige Muskeln dabei sein. Aber ich esse auch mehr. Aber nicht viel mehr. Und überhaupt, sieht man es mir an???